SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Prolaktyna 10,9 norma 4-15 Estradiol 38,9 norma 7,6-42 Jak długo "jeść" clomid? W takich dawkach nova mi starczy na 30dni, cloma 48dni. Można dać 20dni nolvy po 20mg i kolejne 20 po 10mg? Clomid 30 dni po 50mg? Test leciał ok 5 miesięcy. Zmieniony przez - nieWIEMsam3 w dniu 2019-02-20 11:23:35

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-20 10:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytlumacz mi dlaczego tak dlugo? przeciez orale zawsze max 5-6tyg z tego co sie naczytalem.. i dodatkowo z dawka moge zaczac od 30mg (podziała w ogóle?) i pozniej jak bedzei za malo wejsc na 40mg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-11-25 16:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do wglądu i oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 --> Dobra, już wiem że przesadziłem :-) Ten plan co podałeś chętnie wypróbuję. Wydaje mi się bardzo intensywny. Billem jadę już długo więc przydałaby się zmiana. Wg tego co podałeś wykombinowałem coś takiego: 3 razy w tygodniu naprzemiennie po 12-15 powtórzeń, 3 układy na start. Zestaw A Martwy ciąg sumo Wyciskanie sztangi leżąc Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2012-04-07 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co dziś po objawach pms pierwszy raz wybadałam że mi się okres zbliża patrze do kalendrzaeza - faktycznie za 3 dni powinnam dostać a mam takie extrema euforii łamane na doła że w ogole nie wiem o co kaman :-) ale narazie przeważa euforia.... Długo brałam tabsy więc nigdy pms nie miałam Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-19 10:47:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierze się dwa jajka I banana. Sadza się babkę na kolana I tak długo babkę ...ucha Aż się zrobi całkiem krucha....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierze się dwa jajka I banana. Sadza się babkę na kolana I tak długo babkę ...ucha Aż się zrobi całkiem krucha.... }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brak progresji obciazenia na redukcji wynika z tego, ze u osob dlugo juz cwiczacych, wytrenowanych, ciezko dodac obciazenie przy deficycie kalorycznym. natomiast zawsze jak jest mozliwosc zwiekszania obciazen, powinno sie to robic. tym bardziej ze 5 kg to nie jest - takze dla Ciebie - zaden ciezar. fbw jest lepszy niz split wg mnie, zwlaszcza przy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2007-09-07 11:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspinaczka a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moge latwo kontrolowac swe tempo i tetno... sama nie wiem, myslalam, ze bieznia dobrze wplywa na ujedrnienie i wyszczuplenie dolnych partii, tym bardziej, gdy trwa dlugo (45min teraz, wczesniej bylo 40),i jest zaraz po treningu silowym, co podobno utrudnia wzrost masy... sama nie wiem :( rowerka nie lubie...:( aktywnosc fizyczna [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2007-09-17 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po stronie JDSa jest boks i szybkość reszta po stronie Reema IMO. Wydaje mi się, że w tej walce Ali postawi na leg kicki - JDS ich nie blokuje... Gdy nadarzy się okazja złapie klincz a wtedy: kolana i obalenie to najprawdopodobniejsza opcja... Cain ma zaj**istą kontrolę w parterze a Ali jest zbyt silny fizycznie i gadka typu : "JDS to kot i długo [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 23:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "po stronie JDSa jest boks i szybkość" tylko wszyscy wymienieni prze ze mnie(nawet Past Prime CROCOP) są lepszymi bokserami niż Junior(nawet Remy), i jakos z Remeem sobie nie dali rady(co prawda Remy wygrał ale kazdy wie jak to wyglądało,a Hari sobie za pierwszym razem go trochę olał,ale w rewanżu już nie było co gadać,ale JDSowi do Hariego to [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 00:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    Znajdź pozycję w której pociągniesz najwięcej. Dopasuj ławkę. I wygrałaś z systemem! :-)Aleś wymyślił - "system" };-) Chyba nie wytrzymałbym za długo wykonywania zaleceń trenera }:-( - za mało zdyscyplinowany jestem na to. Chociaż dobry trener potrafi przekonywać podopiecznego.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    Znajdź pozycję w której pociągniesz najwięcej. Dopasuj ławkę. I wygrałaś z systemem! :-)Aleś wymyślił - "system" };-) Chyba nie wytrzymałbym za długo wykonywania zaleceń trenera }:-( - za mało zdyscyplinowany jestem na to. Chociaż dobry trener potrafi przekonywać podopiecznego. Dlatego ja jestem sam sobie trenerem :)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - roocky

    Post
    Trening w domu

    To tak jak dziewczyny zrobią sobie dietę powiedzmy prawie na samej wodzie, i co? Efekt jakiś tam jest, nie uznają że jest słabo więc później już są na takiej diecie często bardzo długo, a tak naprawdę na dłuższą metę efekt jest niezbyt przychylna dla zdrowia m.in. Może nie do końca dobry przykład ale mam nadzieję, że rozumiesz o co chodzi. [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2009-05-11 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dziasiaj maly odpoczyne od silownie w koncu raz na jakis czas sie nalezy zrobilam tylko aeroby 30 min na obitreku no a najgorsze ze jeszcze zakwasy po treningu nog mnie trzymaja mam nadzieje ze juz nie dlugo bo jutro mam zamiar znowu zrobic nogi ewentualnie najpozniej w niedziele

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No niestety na vlcd będziesz musiał trochę powalczyć ze sobą jeśli chcesz długo trzymać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 11:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam E951 a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego niedobrze ? Kilkanaście miesięcy łykania i nagłe odstawienie. Długo nie trzeba było czekac. Intensywnosc treningów spadła na łeb.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2006-03-29 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja82: w drodze..

    Post
    Ladies SFD

    16.10 DIETA I ĆWICZENIA Wczorajsza dieta legła, niestety wypadły mi aż trzy normalne posiłki, byłam cały dzień poza domem i zamiast zjeść jak człowiek zjadłam dwa jabłka i sushi. Pocieszające jest jedynie to, że zrobiłam 7km szybkim marszem w terenie, z czego 3,5km z 6kg ciężarkiem na brzuchu (żeby nie było, tym ciężarkiem był mój synek w chuście [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2011-10-17 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie na prawko nie zapisuje a juz fhoj osób pyta kiedy sie zapisuje haha a ja mowie ze nie bede zdawal sie glupio pytają czemu i ze prawko to podstawa|-) lol Ja długo uważałem, że prawo jazdy jest zbędne. Prawda jest taka, że jeździć nie musisz a uprawnienia przydają się wtedy kiedy masz najmniej czasu aby je uzyskać ;>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 19:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie na prawko nie zapisuje a juz fhoj osób pyta kiedy sie zapisuje haha a ja mowie ze nie bede zdawal sie glupio pytają czemu i ze prawko to podstawa|-) lol Ja długo uważałem, że prawo jazdy jest zbędne. Prawda jest taka, że jeździć nie musisz a uprawnienia przydają się wtedy kiedy masz najmniej czasu aby je uzyskać ;> Fakt, a do tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 20:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Lodzianin jak dlugo mozna smigac na t3 w dawce 25mcg ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 19:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)